En esta clase de Pilates, descubriremos con nuestro cuerpo y mente a través de movimientos suaves. Aprenderás a potenciar tu core, mejorar tu flexibilidad y apreciar la armonía en cada movimiento. Prepárate para un viaje inward que te permitirá descubrir tu equilibrio interior. Ventajas: reducir el estrés, fortalecer la postura, aumentar la… Read More

Are you looking for a new way to improve your fitness in the heart of El Pilar? Look no further than our exceptional Pilates studio. We offer a variety of classes suitable for all levels, from beginners to advanced practitioners. Our certified instructors will guide you through carefully designed movements that sculpt your muscles and improve your … Read More